筋トレ・ストレッチ 解析結果による運動指導 2022.05.19 Sportipストレッチトレーニング 姿勢分析を行うと各々の分析結果が姿勢の未来予測と合わせて出ます。 肩コリや腰痛が起こりやすいなど参考になるようなアドバイスも同時に回答されます。 さらに、現在の姿勢改善をめざした運動指導も同時に提案されるシステムがあります。 どんなストレッチや筋トレをしたら良いかわからない人には、参考になると思います。 運動指導動画 筋トレ・ストレッチの最新一覧へ この記事をシェア