朝起きられない…
朝起きられない
- 何故、起きられないの?
- 怠惰な毎日を送っているから?
- 気合いが足りないのなの?
- 夜中まで起きていたから?
- たくさん寝ないといけない体質?
朝起きられない理由を健康な人には理解できません。
10年前までの私が正に朝起きられない人でした
意識が朦朧として、目覚ましが遠くで鳴っている感覚。眠いではなく、意識が飛ぶ感覚です。
突然に睡魔が襲ってくる時もありました。
当時は、自分自身の不摂生が原因かと思っておりましたが…睡眠障害の病気のようです。
無意識下で呼吸が止まってしまう。
肥満の人に多い病気の様ですが、私は痩せ型です。
もしかしたら、骨格異常が原因だったのかもしれません。
現在は、問題なく朝起きられる様になりました。
朝起きられない人は、骨格異常を疑って見る事も大切です。