スポーツ お尻に筋肉がつきにくい 2022.05.15 スポーツトレーニング美容のお悩み骨格 お尻を鍛えても筋肉がつかない。代わりに太腿の筋肉が発達した。 筋トレしてもイメージ通りにつかない。もっとカッコよく筋肉をつけたい。 そんなお悩みの方いらっしゃいませんか? 精一杯努力はしている。食事にも気をつけている。 でも、結果に満足できない。 そんな場合、少し視点を変えてみませんか?筋肉ではなく骨格からのアプローチをしてみませんか? 筋肉と骨格との関係性が悪ければ、筋トレの効果が期待通りにいきません。 まずは一度、お気軽にご相談下さいね。 スポーツの最新一覧へ この記事をシェア